Stoppen met roken plaatjes

Profiel van Ariel1

Ariel1

Zonder hulpmiddelen gestopt, nog geen terugval gehad. Ik ben trots op mezelf. Heel erg trots :)

Ik weet wel heel veel over roken en gestopt zijn.
Maar de kennis in de praktijk brengen bij mezelf en daadwerkelijk gestopt te zijn, dat is heel moeilijk voor me. Ik heb regelmatig opbeurende tips nodig van anderen en schrijf daarom graag van me af hier op de blog.

Gestopt met roken
601 dagen 21 uren
15 048 peuken niet gerookt
2 407,60 € bespaard

Ik weer mijn eigen baas wil zijn.
Roken nutteloos is en me geirriteerd maakt als ik niet kan roken ergens.
Ik van de naam bietser af wil. Peuken bietsen kon ik als de beste. Ik had altijd te weinig rookwaar bij me en werd daar sjacherijnig door.
Ik maakte zelf peuken en het apparaatje liep vaak vast. Of de filter scheurde. Baalde daar altijd van.
Roken is duur en stinkt!
Te veel redenen om op te noemen.......
Ik bang ben iets te mankeren door het gerook!
Je al zoveel moet..... Tijd is kostbaar.
Mijn gebit er heel slecht aan toe was. 11 Gaatjes had ik! Roken is slecht voor je gebit zegt de tandarts. Zou het?
Ik nu dingen sneller doe en me beter kan vermaken dan als roker te moeten leven!
De eeuwige strijd nu iets rustiger is in mijn hoofd. Soms gewoon stil.
Een hekel heb aan as en gloeipunten!
Rokers vaak een gore hoest hebben en zo gerirriteerd kunnen reageren als een shotje nodig is.
Roken veel te duur is.
Ziekmakend is, dorst geeft en een zeer droge keel.
ik nu een goed voorbeeld ben voor mijn familie, collega's enz.
de woede in me vanzelf ook over kan gaan, een peuk helpt niks!